首先要说的是我按照这个操作成功了，但是就是不方便截图，所以干脆从网络上找到一些截图（不一定是E40的备份，但是操作方法是完全一样的）。见原文章。

鉴于我对Youhosting直接Cancel掉我帐户的阴影，我现在对老美的空间有很高的警惕性，尤其是免费的空间，万一哪天老板决定收手了或是直接跑路了数据就都丢了~而且你考虑到你的博客收到攻击或是其他，就算不出于以上原因，平时备份数据也是有必要的。